Por: AK ¿Te has sentido últimamente agotado/a, con la mente nublada o sin energía para hacer cosas que antes disfrutabas? Podría tratarse de cansancio mental, y es una señal de que tu mente necesita un respiro. La buena noticia es que puedes hacer pequeños cambios en tu día a día para sentirte más ligero y …
