Si pensabas que ya lo habías visto todo en tendencias fitness, llegó el “stretching” para recordarte que siempre hay algo más por descubrir. Esta disciplina —que en TikTok ya llaman “el nuevo pilates”— está ganando fuerza por una promesa que suena casi mágica: mejor postura, cuerpo más estilizado y, sí, la sensación de verte un …















